有些醫療專業人員在查閱甲魚精-p成份時,會忘了計算甲魚精-p每顆的總重量只有350毫克,而 導至對患者不客觀之建議,本文可提供參考。
日前.在台中有位腎臟萎縮的明友, 拿甲魚精-p去請教醫生。醫生告訴他.因甲魚精-p含有鈉,建議這位朋友不要使用。然而,我們仔細來算一下就如道這位醫師話講太快了。
腎臟病患者按照衛主署建議,每天食鹽攝取量要控制在3到5公克,其中食鹽鈉含量約為
117O到l950毫克,而按照屏科大水檢中心甲魚精-P檢驗報告.每一顆甲魚精-P的鈉含量只有0.6毫克,即使一天食用50顆甲魚精-P,鈉攝取量也只有30毫克.是很微量的。
甲魚精-P含有非常優質的魚蛋白和天然維生素、礦物質,對我們腎臟細抱的營養補充是很重要的。
同樣的道理,常常有些朋友也問及膽固醇含量的考慮,
甲魚精-p按照屏科大水產中心檢驗報告含量為0.19%也就是
每l00克甲魚精-p有0.19克即l90毫克的膽固醇。而l00克甲魚精-P大約為285顆,衛生署建議是每日攝取膽固醇男性成人少於344毫克,女性成人少於264毫克.以甲魚精-p換算,一天要吃超過400顆以上
,才達到這個量‥服用者也可以由網站或保健資料中,取得正確數據。
例如,我們一天吃50克鮪魚生魚片(約4片到5片),其中所吃下的膽固醇等於30顆甲魚精-P所含的膽固醇呢 ,所以大家可以安心服用甲魚精-P,此顧慮是多餘的。 |